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L'hypnose nous renvoie encore à beaucoup de fantasmes, et pourtant l'hypnose est un état naturel dans lequel nous sommes plongé plusieurs fois par jour. En effet qui n'a jamais été dans un état de rêveries ? Qui n'a jamais été captivé par un livre, un film ou une musique? L'hypnose n'est ni plus ni moins qu'un état modifié de conscience, où notre inconscient prend le dessus sur notre conscient.

Loin de l'hypnose spectacle que nous avons tous vue à la télévision l'hypnose thérapeutique et plus particulièrement l'hypnose dite éricksonienne (de son inventeur Milton Erickson), est une technique qui contourne les résistances conscientes afin de communiquer avec l'inconscient, permettant ainsi la mise en place de changements profonds et généralement rapides.

L'hypnose Ericksonienne est de plus en plus utilisée pour le développement personnel, le coaching, la thérapie, mais également de plus en plus pratiquée dans les milieux hospitaliers et en dentisterie.